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 この記事でわかること！ ネガティブ思考の基礎 ネガティブ思考になる原因 ネガティブ思考が与える影響 ネガティブ思考を改善する方法 ネガティブ思考のメリット ”いつも悪い方向に考えてしまう”というネガティブ思考に悩んでいる方も多いのではないでしょ...

 この記事でわかること！ 気を使いすぎて疲れてしまう理由 気を使いすぎて疲れる時の改善方法 気を使いすぎてします人の特徴 気を使いすぎることの悪影響 「いつも周りを気にしてしまう」「空気を読んで言いたいことを我慢している」「頼まれたことが断れ...

 この記事でわかること！ ストレスの基本 よくあるストレス原因 ストレスをためない具体的な方法 やってはいけないストレス解消法 人間関係や仕事、家事など、日々生活をしていればストレスを抱えていない人の方が少ないかもしれません。 それだけストレス...

 この記事でわかること！ セルフケアの定義 セルフケアを始めるべきタイミング 日常・職場でできるセルフケア方法 セルフケアを習慣化して成功させるポイント 心の疲れは見えにくく、気づかないうちに溜まっていくことも少なくありません。 そんな時に大切...

 この記事でわかること！ コミュ力を上げるメリット コミュ力を上げる具体的な方法 コミュ力を鍛える練習方法 対策を試しても効果がない時の対処法 「人とのやりとりが苦手、、、」という方の中には、”コミュ力をつけたい！”と感じている方も多いのではな...

 この記事でわかること！ 心理カウンセラーは副業でもできるかどうか 副業でできる心理カウンセラーの仕事内容 副業でカウンセラーを始める際の必要な準備 副業でカウンセラーをする際の仕事の探し方 副業でカウンセラーをする際の注意点 働き方改革の影響...

 この記事でわかること！ 心理カウンセラーの需要が高まっている理由 心理カウンセラーが担う役割 心理カウンセラーとして働く際の注意点 活躍の場やおすすめの資格 仕事や人間関係、自分の将来など、日々のストレスや不安を抱える人の相談に乗り、サポー...

 この記事でわかること！ 心理学が仕事に役立つかどうかについて ビジネスで使える心理学のテクニック 身につけた心理学を活かせる仕事 心理学を安全に使うための注意点 「商品の購買意欲を高める」「チーム内の絆を深める」など、仕事においても心理学は...

 この記事でわかること！ 心理学を学ぶメリット 仕事・人付き合い・恋愛・子育てに活かせるテクニック 自分にある心理学分野を探すコツ 日常で役立つ心理系の資格 一昔前は、【心理学＝専門家が扱うもの】というイメージがあったでしょう。 ただし、最近は...